遭遇踩踏怎么辦

初遇擁擠人群

陷入擁擠人群

時(shí)刻保持警惕，千萬不能被絆倒！即便鞋子被踩掉，也不要貿(mào)然彎腰提鞋或系鞋帶。

如有可能，抓住一樣堅(jiān)固牢靠的東西，例如路燈柱之類，待人群過去后，迅速離開現(xiàn)場。

發(fā)現(xiàn)前面有人突然摔倒時(shí)，馬上停下腳步，告知后面的人不要向前靠近。

如果人流量很大，但移動(dòng)速度不快，可左手握拳，右手握住左手手腕，雙肘與雙肩平行，放在胸前。肘部能夠保護(hù)自己不被擠壓，給心肺留出呼吸空間。

若已經(jīng)陷入擁擠人群，繼續(xù)保持雙肘在胸前，形成牢固而穩(wěn)定的三角保護(hù)區(qū)的姿勢。同時(shí)，微彎下腰，降低重心，低姿態(tài)前進(jìn)，防止摔倒。

混亂局面自保

如果不能靠近墻壁，倒下時(shí)，蜷縮身體成團(tuán)，并繼續(xù)保持手部姿勢，以保護(hù)頭部、胸部等重要器官。

踩踏已經(jīng)發(fā)生

如發(fā)現(xiàn)傷者呼吸、心跳停止時(shí)，要趕快做人工呼吸，輔之以胸外按壓。