宜都融媒訊（通訊員 汪菡）為加強教師隊伍心理建設，幫助教師減壓賦能，3月28日下午，以《壓力管理——與壓力共舞》為主題的團隊輔導在國悅府幼兒園開展。本次團輔活動由宜昌市職工心理健康協會理事、講師周傳蘭主持，共有39人參與。

活動中，老師們圍坐成圓圈，通過一輪簡單的壓力測試后，周傳蘭深入淺出地講解了壓力的定義，壓力的來源等，告訴老師們如何調節(jié)自己的情緒和應對壓力的各種方法，提高老師們對負面情緒的管理能力和抗壓能力。

（責編：向姝 李華 審核：黨艷秋）