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健康教育

【健康教育 · 健康教育】調(diào)氣血、補(bǔ)陽氣、促睡眠......春天曬太陽，重點(diǎn)曬曬這四處！
發(fā)布日期：2023-04-19 來源：健康湖北 編輯：宜都融媒體

春季陽光明媚，

不妨抓住這個(gè)好時(shí)機(jī)，

讓身體沐浴在陽光下，

既有助于陽氣生發(fā)，

還能促進(jìn)鈣吸收。

曬太陽時(shí)建議重點(diǎn)曬曬這4個(gè)部位。

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